阿里社区｜爱情小保健：床上夫妻操让男人勃起有力……

男人床上操弄不勤，有时候不单单是男的原因，女方也是有原因的。下面教你做床上夫妻操，让你的“爱”更持久。

床上夫妻操让男人勃起有力

1、男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引。男方俯卧床上，女方用指压法按摩头后两侧的颈窝部。

2、男方坐在床边，女方协助男方转动头颈五分钟。这样可使大脑放松，通过运动适度刺激脊髓，激发神经功能活跃。

3、男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方地协助下，尽量将双膝靠近床面。

4、人体骶尾部密集很多重要的穴位，女方可用指压法按摩男方骶尾部，指压的同时，男方两足向上抬起，可很好地刺激勃起反射系统。

常练习这种操可有效地刺激勃起中枢神经兴奋。通过夫妻双方配合的体能活动还可消除心理紧张情绪，对于治疗心因性阳痿亦有成效。还在等什么，赶紧记下来，今晚开始行动吧!GO!

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