阿里社区｜爱情小保健：性欲低怎么办 自慰可弥补性缺憾……
这种性欲上的差异会引发两种不良状况：
1、男方泄欲感过分强烈，或有早泄现象；女方性欲过低、有疾病或精神抑郁，害怕怀孕或因性生活不谐，如有性交痛、阴道干涩、阴道痉挛等。而无性兴趣甚至恐怖、厌恶、害怕等。
2、妇双方性高潮曲线不重叠，如男方急于泄欲、射精后因困乏入睡，而女方则性兴奋刚萌发即被迫中途停止，甚或感到空虚、懊恼等。
由此可见，性欲高低之差对性生活百害而无一利。想要解决这个难题，可以用4种方法进行调节。
第一、要有安静舒畅的性爱环境。性爱需要男女双方100%的投入，期间不能受到任何干扰，环境的选择很重要。
第二、做好前戏工作。通过情意绵绵、细语款款的爱情挑逗，可使两人心意相通。加之互相亲昵、依偎、拥抱和亲吻、抚触亦可大有助于性欲提升，对于女性来说，心里上的呵护远高于肉体，所以想提高女性性兴奋，就得从感觉入手。
第三、调整好情绪。性爱时夫妇双方要做到神经精神机能平稳，此时注意力应集中在性生活上，专心致志，排除一切杂念和心绪的困扰。
第四、性爱需要和谐。夫妇性交时宜做到“两忌两需”：一、忌强迫，二、忌粗暴；一需双方主动配合（尤其是女方），二需适时交谈和提出性欲求和协调性技巧。性技巧必须是合理可行的，不能盲目模仿影视或其它材料中的姿势。
总之，调节性欲夫妻性生活中非常重要的工作，只有双方心意相通，“情投意合”才能获得高质量的性爱。
小编推荐：
10个前戏新招数，让欲火越烧越旺 床上战术：做爱也要分秒必争！ 不洁口交，性病也爱上口腔 做爱时加点动作男人能插得最深
自慰手淫可弥补性生活缺憾
自从妻子生产之后，郭亮感觉性生活质量大不如从前了，他十分体谅妻子的心情，毕竟是为了给自己生孩子，妻子的阴道才会变得像如今这般松弛。现在不止他觉得性生活步入以前，或许连妻子自己也这样认为，所以郭亮并没有抱怨妻子，而是选择偶尔一个人躲在厕所里“DIY”。
比起应付般的性生活来说，郭亮更喜欢自己一个人躲在厕所里手淫。手淫的时候他内心会觉得有所满足，自己想要什么样的感觉就能自己专注重点，有时候他会想，手淫其实没什么不好的。性生活不满足的话，还可以用手淫来满足自己的性欲，这也算是补救婚姻危机的一种方式。如果手淫真有这个功效的话，又何乐而不为了。
性生活不满意可用手淫弥补
用手淫来弥补性生活的遗憾，一般是发生在新生不和谐的前提下，尤其是女方性冷淡，或者男方坚而不举等，这些情况都无法使对方达到性高潮和获得性满足。于是未获得满足的一方会产生不满和责怪的情绪，甚至严重影响夫妻感情。
然而没有让对方获得满足的一方，也会产生内疚与不安，好像没有尽到妻子或者丈夫的责任。长此下去，各怀心事的两人，会觉得性生活会越来越不和谐。面对如此情况，有的夫妇会采取手淫的办法来弥补，通过手淫的方法达到性的满足。
手淫在夫妻性生活中具有双面性
负面影响。不主张用手淫的方法来弥补性生活缺憾的理由很简单，因为手淫毕竟不是一种自然解决性欲的形式，况且婚后依然借助手淫满足性欲的话，由于习惯于手淫强烈的刺激，今后通过自然的性行为就更难达到理想的性满足感了。万一今后养成了手淫的习惯，就不太容易摆脱掉了。
积极作用。如果通过各种方式调整，都不能使夫妻双方的性生活达到理想状态的话，恰好不能满足的一方可以通过手淫来解决问题的，不妨延续手淫的方法来满足自己的性欲。这样夫妻双方在心理上都会得到宽慰，或许反而会对今后的性生活和谐有利。
由此可见，怎样决策还是取决于夫妻双方，手淫能否让性生活更加和谐，应该视夫妻双方的具体情况而定。
小编推荐：
10个前戏新招数，让欲火越烧越旺 床上战术：做爱也要分秒必争！ 不洁口交，性病也爱上口腔 做爱时加点动作男人能插得最深
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
本文标题：
文章链接：macbook.alingn.com
文章来源：阿里社区
友情链接：✅女娲导航 ✅恋爱之书 ✅健康笔记 商务笔记 ✅健康杂志 ✅分享笔记 ✅健康社区
