阿里社区｜私房小建议：让你的夫妻生活掀起高潮巨浪……

一旦女人到达性高潮,任你怎么样也无法浇灭她的热情之火.而且她们随时都可再继续性交,至少理论上是这么说的.女性能在一次高潮后,又立刻接续另一次的高潮.但是,在夫妻性生活中,让女性高潮一次无比的难.

而男性那,刚好相反,一旦射精完毕就会虚脱萎缩,立刻回复到一种无法再接受性反应的状态,亦即一种无力阶段,然后进入不应期.

只有少数的成年男子能在有限时间的性行为中达到超过4～5次的性高潮.但是偶尔也有一些青少年男孩,他们可以达到6次之多,另外我们没有做调查记录的青春期男孩中,约有1/4能超过5次,而也有些特殊案例在数小时内竟可达10～20次或更多.”

什么是性高潮:性高潮是男女交欢过程的高峰期.男性性高潮的标志是充满快感的射精动作,女性性高潮的表现虽复杂一些,但其瞬间感受与男性有相似之处.

最近,一组研究人员对21位能多次达高潮的男子做了一份详尽的研究调查,研究对象中有13位是从第一次性行为就是属于多次高潮型,而他们也认为别人也都和他们一样;另外8位有些是在往后性生活中发现能偶尔多增加一次高潮;有些则是处心积虑想办法学会两次高潮.

男人做性事必须把全部注意力集中起来.这个时候如果他仍然想着挣钱,性事往往就会失败,而失败后的沮丧又会使他更加怨恨性活动,逃避性活动.

这些以学习达到两次性高潮的人,其采取的方法各不相同.

有些人采用抑制的技巧.例如在将射精之际,就立刻停止性刺激或爱抚,并且马上放松身体,同时夹紧骨盆的肌肉,就像在憋尿一般–实际上,这就是一种男性的凯格尔运动,如此便能抑制不射精出去;接着,就在射精被抑制延迟之后,舒缓放轻松之时,性高潮的感觉也就一掠而过了.通常在高潮过后,荫颈就会变得十分敏感,所以在下一次继续进入之前,他们就必须忍耐一些或就这样坚持下去.

一般而言,男性兴奋状态的持续,是以连续刺激荫颈、龟投为主,而使得性刺激越变越为高亢.

而在这些以学习来达到2次高潮的人中,有一位是学习性医疗法中的一种挤压法来练习控制射精.这种方法几乎是运用自卫的原理,在将要射精之际,就立刻停止任何性刺激,并以手指不断地挤压着勃起的荫颈,于是他便再次使用这种方式来控制射精.10年之后,他用相同的技巧来控制射精,使其在多次高潮中能控制好不射精.

学习如何达到多次性高潮不仅是个人的训练而已,很多人都认为需要有一位感觉敏锐的亲密伴侣来帮助,而她必须喜欢细细品味性爱之欢,并且能随时表达性爱欢乐的表情.不过 这些男性的目的并不是真的在于多次的性高潮,而是在于能有一段快乐、长久的性.因为,尽管只有一次高潮,只要是甜美的,就已经足够了。

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