阿里社区｜私房小建议：女人易高潮的抽送方式……
打开女人易高潮的性爱技巧的宝典，高质量性快感的获得，除了抽送频率、抽送深度、持续时间以外，还和女性的口径、长度以及男子膨大时的尺寸、长度和女性分泌液的润滑程度等诸因素有关。经验不足的男性一结合后，为捕捉自己的快感，则将前后移动，做剧烈的抽送运动。然而，只有抽送运动不是性生活。和体位一样，各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女性的快感，引导女性获得高潮。
抽送频率越高，与在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，就更容易激发性快感反应。
当抽送深度越深时，女性就会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动，可使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。反之当抽送频率越低，抽送较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度也较低。据国外有关资料报道，抽送频率一般每秒为1-2次。
当抽送频率超过每秒2次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽送时间，一般只能维持2分钟左右。
当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射精发生，以延长持续时间。而高频率抽送，则是为了提高双方的性欲念，集中双方的性兴奋能量，促使 性高潮 的同时发生，以获得最高质量的性快感。
即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的结合一般来说，抽送频率与抽送深度成反比。即抽送频率越高，那么抽送深度就越浅。
回转运动是腰部以绘の字形的方式运动，在内画圆似的运动方式，因以口为支点，在中搅拌着整体的壁，可带给女性强烈的快感。在深度结合的状态之中，耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式，轻柔地前后运动，可以刺激阴蒂，但因男性本身的刺激少，此运动适合交混在长时间持续的中使用。
以上是男性性运动的基本类型，然而，因为男性与女性获得性感觉的部位与感觉刺激强度的反应各不相同，因此，为使彼此都获得最大的快感，男性可观察女性的反应，上述的各项基本类型加以组合、变化。
从前后运动变成回转运动，加入压迫运动后，又回复到前后运动，紧接着是斜行运动……等，诸如此类的变化。此外，每位女性偏好的性运动各不相同，以骑乘体位让女性掌握性运动的主权，即使是正常位，女性也会自发性地运动，男性必须知道女性喜好的性运动方式。和体位一样，时的运动并没有任何硬性规定，只要能使彼此获得最大的快乐，二人可互相配合做各种尝试。
高潮对健康的好处是确凿无疑的，虽然它对燃烧热量的作用不是特别有效。一次高潮也就消耗2－3个卡路里，但是在追求高潮过程中还能消耗50卡路里或更多的热量。比较性活动与其他锻炼之间热量消耗的一个办法是：代谢当量（单位是梅脱，WETs）。
一个梅脱的定义是：每公斤体重静坐1小时消耗1卡路里的能量。那么体重70公斤的人每静坐或睡眠1小时，消耗70卡路里，这样一天1700卡路里。手淫和 性交 对增进健康和幸福的好处包括：长寿、免疫、生殖健康和疼痛缓解。稳定的和活跃的性生活能够减少衰老带来的消极的生理作用，特别是能够有效减少得心脏病和癌症等疾病的危险性，这两种是最常见的致死疾病。性生活对男性健康具有保护作用。对女性而言也应该是一样的，与年龄配对的其他疾病患者相比，心梗女性更容易性冷淡和性不满意。
研究表明男性的高潮对女性有保护作用，例如妊娠可以提供长效的防止乳癌的作用，精液里的抗原蛋白可以激活女性对乳癌的免疫反应。精液的这种作用得到后来一项研究的支持，那项研究表明女性在一生时间里的性伴侣数越多，越不容易得乳癌。而男性乳腺癌患者的高潮频率往往是很低的。
男性多年来的射精频率越高，前列腺癌的发病率就越低，但是前列腺癌发病率与性伴侣数量或者说感染因素无关。据推测射精多有助于及时排出潜在的致癌物质，而且射精减轻心理压力后，还可以减少支配前列腺的那些神经所释放的、有可能将来诱发癌症的“紧张相关因子”。
高潮有助于睡眠，虽说高潮后女性不像男性那么容易进入睡眠状态，但是的确有不少（1/3）女性通过高潮来诱导睡眠。高潮可以提高生殖器所有区域的疼痛阈值，尤其是G点区域，从而缓解疼痛，但是触觉不会改变。在提高疼痛阈值方面，男人也不例外。
更重要的是“我们的性不仅仅是为了增进我们的亲昵关系、为了肉体的愉悦、为了生育。它也可以用来实现个人的转型、躯体和情感的愈合、自我实现和精神成长、学习整个人生与死亡的途径”。
小编推荐：
教你如何升级性生活 舌尖上的性爱之吃出来的“性福” 中国古人最喜欢的10种交欢姿势 放荡的性爱技巧令男人喷涌不止 注意：夫妻性生活六大禁忌 男性须知 如何爱抚女性乳房
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
本文标题：
文章链接：macbook.alingn.com
文章来源：阿里社区
友情链接：✅女娲导航 ✅恋爱之书 ✅健康笔记 商务笔记 ✅健康杂志 ✅分享笔记 ✅健康社区
