阿里社区｜单身小男女：我有恋父情节，与已婚男交往，痛苦却难自救……

1、她有恋父情结、和已婚男交往，内心痛苦却难自救

我单亲，恋父。 我缺乏共感的能力，是个自恋者。爱无能，我没有给自己贴标签，我大学也是学的心理学。我和一个有家庭的男人在一起两年，现在算是无数次分手的又一次。我知道，可能我爱的只是一种依靠。现在如果出现一个更能让我依赖的男人，我的痛苦会夸张的缩小。我的问题是，可以分析，可以认识，但我做不到。我抵抗不了心中的欲望，需要他，需要爱情的欲望。就像吸毒的感觉。接下来，我可以做些什么?

专家：卢悦：心之助心理咨询中心首席专家、婚姻与家庭情感专家，众多电视节目特约专家。

解答：1。人生最痛苦的不是无知，而是似乎明了了一切却无法阻止一切的发生。2。如果你是孤独长大的，那么对你来说最难的不是你的洞察力，一个孤独的孩子的礼物就是洞察力，但对一个孤独的孩子来说，最难的莫过于和一个人真正建立连接。3。就好像让一个乌龟爬出它的躯壳，让一个老虎放弃它的爪牙，让兔子丢弃它的觉察一样，我们擅长的，也恰恰是让我们陷入沼泽的。4。这个时候，你需要找到一个人，在一个安全的环境里，慢慢伸展你的触角。5。你知道我说的是什么，你有足够好的觉察力，这就让我对你的未来充满信心，你需要的是有一个好的教练带你下水体验。6。心理咨询的帮助不在于理论，而在于你展开旅程的时候，有一个人和你同在，你可以有生以来第一次建立一种安全的探险的关系，是关系治愈了我们的伤口，让我们迈出人生的禁区和自相矛盾。7。我们最擅长的莫过于用我们的理智抵御外面的危险。但我们其实最需要的只是一个人深深地理解自己，以及我们真正的和自己的相遇。8。张开怀抱，是一个旅程，是一种抵达。

2、婚礼前一个月 每天吵架想分开

我跟我老公在一起8年了，大二的时候在一起。去年11月份领了结婚证，打算今年10月份举行婚礼的，可是我们俩现在吵散了。也没有什么原则性的问题，就是相处起来很累，几乎天天吵架，现在已经拳打脚踢了，我不知道我应不应该分手。毕业后刚到福州工作我们还是很开心的，后来我回到上海总部工作半年，再回到福州的时候，我就看不惯他的事业，看不惯新公司的勾心斗角，我很累也很烦，跟他也经常吵。我总觉得是自己太虚荣，嫌他穷没前途。他也是各种宠着我惯着我，然后我的脾气就越来越差，现在两个人都觉得很累。老师，我要不要分手……

专家：粟超：知名心理咨询专家，北京明心咨询中心咨询总监。多家媒体特邀专家，专栏作家。

解答：

很遗憾听到你们的生活过成这样!看起来您很迷惑，迷惑是因为没有足够的依据做选择，也是因为你们习惯了彼此。

目前你们感情的症结在于彼此都不会经营感情。在感情中，你们互为父母与子女而不是夫妻。

1，为什么累?累是因为互相不是在吸引彼此，忠于自己内心独立生活。而是互相要求，互相依赖，失去自我。

2，为什么怒?怒是因为要求得不到满足，而这些要求本身是没有满足自然规律的。是破坏关系的要求。你们只是在争权，谁听谁的，而不是去让生活整体更好。

3，为什么吵?你们目前是半个敌人的状态。冲突程度到了互相侵害。改变成互相妥协，互利共赢，先让双方冲突降低到互相抵触比较好。然后再处理感情。两个敌人是没法谈感情的。

4，为什么嫌弃?对工作的不满和对未来前途的忧虑阻碍了您，您采取了非常不好的防御方式-转移。对方成了您焦虑的替罪羊。应该关注的是自己怎么靠自己过更好生活。

一般当我们去努力改变后，发觉真的无法再继续时，才会无愧于心的选择分手。内心和理智都愿意。这才不迷惑，不纠结。

3、面部有疤痕被男友及家人嫌弃，该分手吗?

本人25岁，男朋友比我小一个月，大学同学，恋爱大概不到5个月，我小时候因意外烫伤了脸部，经过多次治疗面部嘴畸形右脸有疤痕，前两天男友告诉我他的家庭和他自己是承受不了别人的议论的，他母亲之前就因为前女友年纪大产生身体尿血事项于是导致被迫分手。男友目前并无结婚意向，也是出于环境问题对婚姻产生恐惧。之前分开又和好了，虽没有见过他母亲，但肯定会介意我的疤痕，和好是因为我太舍不得想暂时拖着，但是想请问您一下，这种情况我应该再努力争取感情还是放弃不做无谓挣扎，我两年后想结婚。男友总是寄希望于技术的发达，我是不是应该离开?

专家：赵悦辰：心之助心理服务机构首席咨询师、国家认证心理咨询师、众多节目心理嘉宾。

一、 你男友跟前任女朋友分手的原因是因为他母亲不能接受女方年纪大，这一点说明三个问题：

1、 你男友的母亲对自己的儿子是比较控制的，干涉的比较多，在母子关系里可能会过度打破边界，插手太多孩子的事情。

2、 你男友母亲的思想观念比较传统守旧，很难接受一些现代恋爱婚姻观念。

3、 你男友似乎已经习惯了被父母控制，很难摆脱这种状况，真正拥有自主意识的人生。

基于这三点，你们的关系如果被父母反对的话，可能凶多吉少。

二、 你明知道男方家里会反对你们的交往，但还想抱着侥幸心理，希望车到山前必有路。这样做得实质是自我欺骗，也是逃避问题。不知道你在人生中面对问题时是否都会用这样的方式。人一般会用三类方式应对困难：成熟的、中间的、不成熟的。心理学上叫防御机制。你用的逃避方式属于不成熟。这反映出了你心智方面的不成熟。虽然你的年龄已经是25岁成年人，但你的内心却没有达到成年人的心智。所以你首先需要通过一些合适的方式方法成长和成熟自己，才能用更高级的方法面对人生的困难。未来你如果跟男友在一起，按照目前你处理问题的能力，恐怕很难搞定那些困难。

三、 在你们的关系里还有的重要的部分你需要详细了解，就是你们各自的心理需要。从你的描述看你们现阶段的心理需要是很不同的，你希望认认真真恋爱，踏踏实实结婚，但这并不是你男友的需要。如果两个人的需要差别很多，是很难继续走下去的。

四、 最后，从你的描述问题的方式看，感觉你的语言表达能力还是比较欠缺的，一个人处理问题，经营情感都离不开语言表达能力，希望你能找到一些合适的方法提高自己的表达能力。

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