阿里社区｜两性小探密：婚后夫妻距离拉大属正常现象……

我和老公结婚9年了,老公一直是个无欲无求的人,对事业没什么追求。开始我埋怨过他不上进,但慢慢也习惯了,家里家外都是我操持。但前年开始,老公调了一个新岗位,事业有了起色,收入也很高,还经常出国学习。这本来是值得高兴的事情,我却越来越郁闷。担心自己和老公的差距越来越大,会产生感情上的不和。尤其是每次老公出国回来讲路上的见闻时,我都插不上嘴,觉得自己没见识,最后还可能发脾气争吵起来。请问我该怎么办?

深圳心理咨询研究员章剑和:老公越上进自己反而越郁闷,这源自角色转换的心理失落。在晓雁潜意识中,她认为老公是个“失败者”,自己则是老公的依靠。老公事业成功后,原有的平衡被打破了,这自然会使她在心理上产生强烈的失落感。同时,她在老公身上投射的“失败者”阴影回到了自己身上,她担心“成功”的老公会看不起“失败”的老婆。现实生活中,这种夫妻间婚后差距加大的情况时有发生。

这时,晓雁首先要对自我有一个充分、全面、正确的了解,要明白,在家庭关系中,并不是谁赚钱多谁就高人一等,夫妻间是平等互爱的关系,要保持平和心态。其次,探求病根,既要从自身找原因,又要从周边环境中寻找原因。例如是不是自己的适应能力下降了或老公对自己的态度变了,如果是前者要尽快自我调整,是后者则要跟老公好好谈谈。转移注意力,当人失落时最好采取行动,分散自己的注意力,如果你整日担心与老公差距大,不如现在就行动,多学习一些新技能,让自己变得充实

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