阿里社区｜男女小心理：女人应该如何点燃自己的性生活……

女人对性要求是比较高的，但是如何获得性福，却是要靠自己努力的，不少女性常常假装愉快甚至是高潮，因为她们觉得如果在这方面批评自己的伴侣，会让对方尴尬或是伤害他们…

知道如何“点燃”自己

要想获得“性”福，关键在于你要知道怎样才能将自己“点燃”。也许你和你的丈夫早已了解了你俩的几大兴奋点，但如果你们已经很久没有做过新的尝试的话，那趁着长假开发一下你们新的兴奋地带吧。

你可以在自己独处的时候先进行一些体验，如躺在床上遐想，你最渴望对方如何挑逗自己。在最安静的时候，倾听自己的内心，你便能得到最隐秘但最真实的想法。知道如何“点燃”自己，是你送给自己和他的最好礼物。

让自己充满性感味道

也许很少有人能记起自己在最浪漫的蜜月期穿的是什么样的睡衣，而性感的穿着的确比那些普通的大T恤或厚实的睡衣更能令人“着火”并产生“性”趣。

一项调查显示，女性比男性更需要前奏，否则很难进入激情状态。那么，就为自己和他营造一个性感的氛围吧，试想一下，性感的内衣、若隐若现的肌肤、似有还无的香味、柔滑的丝质床单，还有闪烁的香烛、性感的眼神和嘴唇，这一切都会令人情不自禁。

经常保持亲密接触

要想保证休闲时光能够“一触即发”，每天都必须有一些亲密接触，比如在看电视的时候，搂着他的肩或是牵着手，或者在进门之后来一个大大的拥抱。每天都能感觉到爱与被爱，你们的身体也会有同样的感觉。

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专心享受“性”福时刻

工作、家庭、朋友，也许你一天之中有太多的事情要牵挂，甚至是在你享受那美妙片刻的时候。这种情况容易发生在女性身上，因为她们往往比男性更易分心，并且不像男人那样可以时断时续。

女性在这个时刻的感觉波动较大，并会迅速降到低谷，很难恢复。这意味着如果你们开始了，一旦分心便无法继续，那美妙的一刻会被你彻底毁掉。

如果你希望自己能不受干扰地尽情享受美妙时刻，便要在开始前消除所有的干扰源。在你们投入激情以前，将你没完成的所有事列一张清单，然后一桩桩做完。这样，你才可以心无旁骛地与伴侣享受美妙时刻。

学会“偷欢”

有了孩子，生活的重心便随之转移。但是不要忘记，夫妻感情仍然需要维系，所以，做个聪明的父母，尝试下背着孩子“偷偷情”。

也许没有人会建议你把孩子长时间放在电视机前，但如果你们实在无法抽出更多的独处时间，不妨尝试一下在适当的时机(如长假中的某一天早晨)躲开宝贝的视线，让他独自一人看他喜欢的电视节目，而你们则可以安心在卧室里随心所欲，当然要记得锁好门。不要担心这样会对孩子不好，你们也需要有不被任何人打扰的私人空间。

给自己买个成人玩具

多变、新鲜和有趣–这是专家给“性”福生活添加的调味品，成人玩具便能满足以上三点。成人玩具的选择余地很宽泛。对于初始者来说，最好选用一些能用得比较舒服的东西，如震荡器。它不像有些仿真成人玩具，容易让初次使用者觉得尴尬和不舒服。

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适时调动乳房让性爱感觉增前N倍色男欲女必知：激情口交操作指南哪种女人让男人难以忘怀？六种方式让她主动参与性高潮不是简单的抽送就能高潮最危险并快乐的做爱方式！所以，当丈夫抚摸到你的敏感部位时，记住，一定要有反应，比如呻吟，暗示对方你很享受，或是在事后赞美对方。

赞美的时候别忘记说出细节，这是对对方的一种肯定。越多的赞美会让他更自豪，并做得更好。

学会进入状态

男人和女人的需求通常不会同步。也许大多时候你只愿意在晚上睡觉前和你的丈夫亲热，然后便能安安稳稳地睡上8个小时。

但你的丈夫却总是随时随地提出要求。拒绝?不免扫兴;答应?有些勉强。那就既来之则安之吧。要懂得进入状态，学会尽情享受。

国外有一项研究表明，性爱的愉悦，在个人的幸福感觉中占有很大成分。

所以，不要认为这是你对丈夫的一种妥协，这其实是你对幸福的一次妥协。有谁会拒绝幸福呢?

结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，想要了解更多相关信息可以关注我们的景天阁健康资讯网哦，祝大家都拥有幸福家庭哦！

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