阿里社区｜欲望小巅峰：男女共同性高潮的7大做爱技巧……

在性生活中，男女共同达到性高潮堪称是最完美的性爱，但是有这种经历的夫妻少之又少。想让双方共同高潮，就需要学习一些做爱的技巧，同时还要在爱爱时做好一切准备，不受外物的影响。

让妻子自然性唤起

告诉老婆“本次性爱以你为中心!”让她只管躺下，尽情享受。以爱抚、亲吻、按摩等动作，让妻子在享受快乐的同时自然性唤起，能有效缩短“高潮差”。丈夫在做这些亲密动作的时候，可以用毛巾或眼罩挡住妻子双眼，或者让妻子闭上眼睛。

断续做爱法

在性交过程中，放松全身肌肉，放缓抽插动作。同时，调整呼吸，进行闭气、憋气动作，然后放慢呼气时间，让注意力从性器官转移到全身。如果冲动依然激烈，不妨改变姿势或者采取断续做爱法，在接近高潮的时候，停止阴茎抽动，稍等后再继续。

爱抚妻子的全身

性交过程中，男方关键的辅助性动作就是抚摸，抚摸并非只是女性性器官，而包括全身抚摸，特别是抚摸或亲吻乳房、乳头、后背、大腿内侧等性敏感区。千万不能忽略的这一步，在性爱过程中，不要让自己的双手闲着，适当轻柔的爱抚将给她带来很大的快感!

尝试性爱新方法

如果长期重复相同的场所、相同的性爱方式，那么双方都会对性生活没了新鲜感和激情，想让性爱更加和谐完美，可以不断尝试共浴爱河的新方法。例如说厌倦了在床上，可以选择在浴室或者厨房爱爱，将带来不一般的性体验哦。

全身心投入性爱

在爱爱时，不仅要讲究技巧，双方的心理感受也是很重要的，如果在爱爱时，难以全身心的投入，就会大大影响性爱的体验，女性更加难以达到性高潮。所以，夫妻性爱过程中应甩开任何包袱，突破任何禁忌，尽情享受性爱之乐。

帮老公放慢节奏

尽可能避免过早接触他的性器官。在不抚弄他私处的情况下，设法以不同方式让他愉悦呻吟。比如，刺激他的乳头，轻咬他的脖子，给他全身按摩等。这个过程可同时刺激双方欲望。

使用减感避孕套

具有减感作用的安全套可以降低对男性的刺激，延迟其高潮;同时使用女用高潮凝胶有助于增强女性快感，加速高潮到来，进而缩小双方的“高潮差”。

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