阿里社区｜唤醒小渴望：女人最喜欢最享受易高潮的性爱顺序……

by Readers' contributions · 2025年12月20日

性爱是夫妻之间调节请感的重要途径，好的性爱技巧可以有效的激起夫妻间的欲望，让两个人变得更加兴奋。在性生活的过程中，很多夫妻在性爱过程中或多或少都会运用一些性爱技巧，以此来让彼此的性爱之旅更加的欢愉。夫妻间应该多学习一些新的性爱技巧，让彼此的性生活不至于那么枯燥。哪些性爱技巧可以让夫妻共赴高潮呢?

和谐性爱的步骤

第一步：抚摸

男女肌肤相触摸，它使人的性感受由主观神迷、向往，变成一种现实的感受，补充了一对两情相悦，倾心爱恋的男女在视觉、听觉、嗅觉、味觉感受方面的不足，从而有效地触发了男女间特有的快感感受。

须知，触摸仅仅是性刺激的重要源泉，爱抚才是性爱欢愉的根本。触摸与爱抚不完全是一回事，触摸和爱抚所引起的感觉也不一样，但两者又是缺一不可。

第二步：亲吻

亲吻是爱爱中必不可少的前戏之一，有技巧的亲吻能唤起女人的性欲，但如何让女人在吻时就有感觉，这就是男人的功夫了。一般在亲吻时要时快时慢，有时要用唇热吻一阵子，有时转动头部，让吻变换角度。

女人这时多数会站不住了，男人可抱着软绵绵的女人坐下来，最好在床上，没有条件可在沙发上或任何地方。吻应该继续，直到女人欲望高涨时。

第三步：坚挺

这时候，就是把双方的性欲都调起来了，但此刻男人还不该脱裤子，应该继续亲吻，同时需要继续对女方进行刺激，把所有的注重力全部集中到最高点上来。你越有信心，就做得越好，以此来增进挑逗对方的性欲。

第四步：交合

当两人的性欲都被燃起了之后，也是时候可以进行正事了，达到天人合一的效果。在翻云覆雨中体会性爱的真谛，享受性爱带给两个人的快感。另外，性爱过程中关键“热点”的摩擦有助于达到性高潮。

第五步：爱抚

做爱之后，爱抚又成为它的尾声。英语中也有一个专门词汇，可以译作“后戏”，意思就是事后温存。这个时候来一点爱抚，对于处于缓慢消退期的女子是一个美妙的享受，可以强化她的满足感，给她留下一个愉快的回忆。

爱抚对情侣情爱所产生的刺激、曼妙、颤栗作用是每个男子都明了的，但并不能说每个人都真正懂得爱抚。爱抚必须包容在爱的柔情蜜意中，否则就不能算作是名副其实的爱抚，只能算作机械性的摩擦。

女性平时也要注意私处的呵护

性爱是男女双方配合的事，但是很多时候由于女性在日常生活中没能注意私处卫生或者是其他一些因素，会使得性交无法正常进行，所以要想让性爱更嗨，平时注重对私处的呵护也是女性少不了的一个工作。

阴道是一个拥有天然的防卫机制的动态的系统，尽管它对数不清的可能改变其平衡状态的外界的或内在的影响是十分敏感的，它依然自然而然地通过自我调节、自我清洁而保持着健康的平衡，抵御了大多数的可能的感染，适应性很强，除非因为整体抵抗力到了自顾不暇的严重地步才会打破这一微妙的生态系统的平衡。

阴道始终受到水平不断波动的生殖激素的影响，而激素水平又会受到我们各类饮食、高度紧张的生活节奏、无数人造产品的影响。虽然大自然并没有赋予我们能够抵御这一切不良影响的机体组织结构，不过阴道的生态环境还是可圈可点的。

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