阿里社区｜私密小问答：第一次上床需要注意什么？……

怎么才能和姑娘第一次上床就给她留下好的印象呢？

首先你要清楚女孩在床上最不喜欢的伴侣类型：喋喋不休型，大男子主义型等等，别在床上不断地问她：“感觉怎么样?”“我是不是比你之前认识的男孩都好?”床上最可恶的一种男人叫唐僧。

同样，也不要在床上做一个自私的君主，想让她臣服于你，性爱是一个互利互悦的过程，除了个别时候的角色扮演，谁也不是你的仆人。

在上床之前注意做好前戏：情话、爱抚、亲吻都是你必须具备的小技能。即使激情之后也不要倒头就睡，女人不喜欢被冷落，与她聊聊天或一起洗个温水澡，都是不错的选择。

另外，尽可能地缓解你的紧张情绪，虽然这是你们的第一次，但你也不能表现得像个不谙世事的小男孩儿，这种情绪不会让你的羞涩变成可爱，很有可能导致的是床上哑火。

性爱频率是多少才算正常而且有益于身体健康呢？

在男性的不同年龄阶段，我们所需要最合理的性爱频率也不一样。

如果你一定需要一个详细的数字，那么我们可以告诉你现代西方性学家给出我们的结论：用你年龄的十位数乘以九，所得的成绩的十位数为时间，个位数为这段时间内应该有的性爱次数。

如果你今年30多岁，3×9=27，即20天的时间内你需要7次性生活，大约每隔3天一次。以此类推，当你到了40多岁的年纪，你大约每5天需要一次性生活，而当你年过半百，你每隔8天还是可以享受一次性生活的。

当然，这些数字并不完全是定论，比如你很可能一晚上连续作战3次，在接下来的5天中间都不想再做爱。这也正常。

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