阿里社区｜私密小问答：你可知男性规律自慰的好处？……

自慰曾经被认为是不健康的性爱方式，而现代的性学专家们已经为之正名。毕竟男欢女爱本是人之常情，若成年男子长期禁欲反而不利于健康。所以对于单身的成年男性来说，自慰是比较好的排解方式。而且规律自慰，还对男性的健康很有好处。

自慰能降低前列腺疾病

健康的、规律的自慰是预防疾病的重要手段。尤其是预防前列腺炎、前列腺癌等疾病。这是澳洲一项科学研究得出的结论。研究人员对1000多名患有前列腺癌的男性和1250名健康男性进行调查后发现，在2050岁之间，拥有较多射精次数的男性，其患癌几率最低。而男性若没有规律的性生活，又不要射精的话，自慰就成了主要手段。

自慰将致癌物质排出体外

科学家们通过动物实验表明，导致人体产生前列腺癌的致癌物质–类似3-甲基氯蒽就藏匿在前列腺中，而前列腺分泌的前列腺液，是精液的一部分。因此，规律射精，就能让这些致癌物质随同精液排除体外。

这也就解释了，为什么科学研究的数据表明，每周约有5次射精经历的男性，患癌风险能降低1/3。

规律自慰稳定雄激素水平

癌症的发生，不仅与致癌物质有关，还跟激素水平关系密切。男性体内雄激素水平上升，就会增加前列腺癌的风险。因为前列腺肿瘤有明显的激素依赖性。所以可以用降低雄激素的方式来预防前列腺癌。

为了让雄激素水平下降，需要定期过性生活。而对于单身等无条件过性生活的男性来说，为了让雄激素水平下降，最好的方式还是通过自慰来进行排解。

自慰适度才会有利于健康

当然自慰是需要一定的度的，过度自慰也会对身体有害。当然每个人的体质有强弱，应根据自己的具体情况。只要自慰之后，不影响第二天的工作就可以。若自慰之后，第二天无精打采，影响了正常的工作、生活，就需要适度降低自慰频率了。

小编推荐：

一天把握这七个时间 生活满满正能量 性爱没有达到高潮 女人该怎样开口告诉男人 精液可以预防妇科病？盘点精液的四大好处 性爱中男人谨记7“雷区” 经常车床性爱会酿成早泄 从外表判断性能力

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事

本文标题：
文章链接：macbook.alingn.com
文章来源：阿里社区
友情链接：✅女娲导航  ✅恋爱之书  ✅健康笔记  商务笔记  ✅健康杂志  ✅分享笔记  ✅健康社区