阿里社区｜夫妻小保健：专家称性生活对乳腺癌发病没有影响……
乳腺癌防治私人手册
20岁开始要进行每月的自我检测，注意乳房的任何变化。
20~30岁期间每年要进行门诊乳房检查。
30岁开始进行乳房钼靶摄片。
对于40~49岁的女性每一年或两年要进行乳房钼靶摄片，这取决于先前的发现。
50岁以上的女性要每年进行乳房钼靶摄片。
准备个人的日记记录每次的自我检测、乳房钼靶摄片及与医生的会面。
——乳腺癌
一些我们熟悉的明星因患乳腺癌相继辞世，让人深感遗憾之余，乳腺癌这个隐形杀手也引起了人们的关注。值得庆幸的是，乳腺癌并非绝症，通过及时有效的治疗，乳腺癌完全能够治愈，歌手蔡琴重返歌坛就有力地证明了这点。由此，各地开展了一系列关爱女性乳腺健康的科普活动。来自和平医院的一项调查统计表明，我市女性仍然对乳腺疾病的相关知识一知半解，甚至陷入了误区。为此，该院乳腺门诊王玉容主任进行了特别讲解，让我市女性正确认识和防治乳腺癌。
每两分钟就有一名女性被诊断出患有乳腺癌；据相关预测今年我国将有800，000多名新增的乳腺癌患者；寿命达85岁的女性中有1/8的女性会患乳腺癌；乳腺癌是导致30~55岁的女性死亡的主要原因。
数据显示，近年来，亚洲妇女乳腺癌发病率增长趋势明显，甚至已明显高于欧美国家，成为上升幅度最大的地区之一。在国内的某些城市，乳腺癌是女性恶性肿瘤发病率最高的。以和平医院为例，自1990年始每年新接受治疗的乳腺癌病人占门诊总人数的4%左右，到了2005年，一年接受治疗的乳腺癌病人占门诊总人数就上升到了28%左右。我国乳腺癌发病主要集中在25~50岁。而在国外女性中45~50岁是第一高峰，以后逐步下降，60岁是第二高峰。
乳腺癌：现代女性头号杀手
被检测出的囊肿，通常都是单一、牢固的，而且大多数都是无痛的； 乳房和腋下的一部分皮肤肿大并出现了异常迹象；血管明显地突出在一个乳房的皮肤表面；乳头发生内陷，伴有皮疹，皮肤质地发生变化，或者出现除了奶之外的流出物；乳房的表面一部分发现凹陷。
值得注意的是，女性的乳房可能会出现不同程度的肿块，只有小部分的肿块属恶性。另外，尽管有乳腺癌家族史的女性患病风险会更大，但一部分被查出患有乳腺癌的女性并没有乳腺癌家族史。如果你有乳腺癌家族史，最好咨询专科医生。
乳腺癌的早期征兆
临床发现，大概有15%到20%的乳腺癌病人是有家族史的。另外，大概有5%的乳腺癌有遗传性。乳腺癌的发病主要还跟体内内分泌有一些关系，也就是跟体内的雌激素水平有关。如果有以下情况，你可能就是发生乳腺癌的高危人群。
1.月经初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁者。
2.第一胎的生育年龄大于35岁，或未生育、产后未哺乳。
3.月经周期短。
4.绝经后肥胖，体重增加或采用雌激素替代治疗。
和平医院乳腺门诊王主任提醒：以上人群发生乳腺癌的危险性是正常人群的1.3~3倍，需要特别小心！
有关罹患乳腺癌的因素
蔬菜、水果、山药、香菇、豆制品、胡萝卜、绿茶等，可降低发病风险。
如果妇女经常饮酒或总脂肪摄入量增加，尤其是绝经后妇女肥胖，可能会增加乳腺癌的发病危险。
体育运动可以降低乳腺癌的发病率，尤其对绝经后的妇女。
正常的性生活对乳腺癌发病没有影响。
生育的方式、生育年龄和乳腺癌的发病有一定的关系，产后用母乳喂养，可降低发病率。
和平医院乳腺门诊王主任建议妇女，每个月做自我检查，临床上就能早一点发现病灶。如果发现乳房里面有肿块，建议到正规医院去检查。
如果B超检查不能明确，可以做钼靶摄片。值得提出的是：和平医院引进的美国原装钼靶摄片机。其独特之处在于采用钼钒合金靶面，放射剂量小，能清晰显示乳腺各层组织，获得最佳诊断影像。通过影像，可以发现乳腺组织结构紊乱，观察到小至0.1mm的微小钙化点，为乳腺增生、乳腺各种良恶性肿瘤的诊断提供重要的诊断依据，是目前早期发现、诊断乳腺癌最重要的方法，尤其是对于临床不可能触及的，以泥沙样微小钙化簇为唯一表现的早期乳腺癌具有不可替代的诊断价值。
据悉，随着乳腺癌的早期诊断受到重视、治疗手段的进步、临床中新药的运用，近年来乳腺癌的死亡率逐年下降。
目前有很多新的治疗方法，但是化学治疗依然是最常用、最关键的治疗手段。乳腺癌的治疗跟别的癌症治疗一样，都强调以病人为中心，选择外科治疗、化学治疗、放射治疗、内分泌治疗和分子靶向进行治疗。
本报记者岳纳
借用科学
早发现、早治疗
生活方式决定是否罹患乳腺癌
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