阿里社区｜夫妻小保健：多做爱长射精不易患结石……

by Readers' contributions · 2024年10月16日

摄护腺结石直径约在0.2至0.3公分左右，体积不大，却可能长很多。一名以为固精可强身的七十多岁老翁，好几年未做爱射精，长了50多颗摄护腺结石，尿尿都快解不出来了。

适度、定期射精，对身体是有益的，一味隐忍、固精，反而可能伤身，他鼓励有伴侣男性适时做爱，没伴侣者也可手淫自己来，多多射精、预防结石。

至于多久射精一次才适当?有一套简易公式表(九九射精表)：年龄(第一位数)x9，例如60多岁者6×9=54，为每5周做4次，70多岁者7×9=63，每6周做3次。算一算你几周要做几次?

2×9=18==>20岁.每一周射精8次

3×9=27==>30岁.每二周射精7次

4×9=36==>40岁.每三周射精6次

5×9=45==>50岁.每四周射精5次

6×9=54==>60岁.每五周射精4次

7×9=63==>70岁.每六周射精3次

8×9=72==>80岁.每七周射精2次

9×9=81==>90岁.每八周射精1次

临床上发现，若摄护腺结石量多，患者会有解尿困难、腰部隐痛、夜间频尿等症状;治疗上，若结石数目少，患者可适时用自慰等方式，射出结石，否则就可能需外科手术才能取出。

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