阿里社区｜夫妻必修课：规律性生活的九大医疗效果……

by Readers' contributions · 2024年7月20日

核心提示：据美国权威商业杂志《福布斯》报道，有规律性生活的医疗效果主要体现在以下九个方面。

1、增强嗅觉性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成许多新的神经元，增强嗅觉。

2、降低心脏病发病率男性一周内有3次以上性生活，能将心肌梗死和中风的发病危险减少一半。

3、减肥一次充满激情的性爱可燃烧掉200卡路里热量，锻炼骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉，能够提高睾丸激素量，这有利于增强骨胳和肌肉的结实程度。《男性健康》杂志曾刊文称，被窝里是最好的健身房，人们也乐于这种锻炼方式。

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4、减轻忧郁美国心理学家戈登.格拉普表示，性生活积极，且性伴不采取避孕措施的女性很少患忧郁症。

5、止痛在高潮来临之前，后叶催产素水平升高达正常时的5倍，产生大量多肽，可缓解头痛、关节痛、偏头痛等。

6、预防流感和伤风美国宾夕法尼亚大学的科学家研究发现，一周有一次或两次性生活，体内免疫球蛋白A的抗体数量会增加30%，起到预防流感和伤风感冒的作用。

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