阿里社区｜爱情小保健：男女第一次爱爱需要注意哪些事项……
1、夫妻相互配合。新婚之夜的性生活，夫妻二人都会感到腼腆和羞涩，所以，丈夫对妻子要多加关怀，这就要夫丈的功作要轻柔些，不要只顾自己不顾对方，给妻子造成精神上的不悦和身体上的痛苦，甚至会加重妻子的恐惧心理。
初次性交，丈夫要有步骤地激发妻子的性欲，妻子不要完全处于被动地位，而要主动配合，逐步地和谐地完成性交。这样既可以减轻处女膜破裂所带来的疼痛，又可以避免意外的损伤。初次性交后，最好中断数日再进行第2次，使女方生殖器受到的损伤得到恢复。特别需要强调的是，如果新婚之夜正碰上女方来了月经，新婚夫妇一定要控制自己，互相体谅，互相爱护，等月经干净以后再性交。双方如果不能控制自己，其结果必然是痛苦的。
2、消除精神紧张。婚后第一次性交，双方心情都比较紧张，神经也处于高度兴奋状态，再加上缺乏性知识，往往会出现丈夫刚刚接触到妻子的性器官或阴茎刚刚进入阴道，就开始射精。这种现象是正常的，并非人们所常说的早泄。随着夫妻性生活的延伸，性生活经验的积累，这种现象会自然消失。
3、不必担心处女膜破裂。初次性交首先碰到的是处女膜破裂的问题。处女的阴道是一个前后壁都紧贴在一起的潜在的腔，阴道口有一道天然的屏障——处女膜，保护着阴道不受侵犯。处女膜约2毫米厚，有一定的弹性。初次性交，处女膜破裂，伴有轻微疼痛和少量出血，这是正常的生理现象，不必紧张，只要休息两天就会恢复。
4、注意性生活卫生。新婚夫妇要注意性生活卫生，即使在条件较差的农村，新婚当天，男女双方都必须洗澡，特别要把生殖器洗擦干净。如果忽视了这一点，在性交时，就容易把细菌带入阴道和尿道口。女性的尿道很短，细菌会从尿道口侵入膀胱，导致急性膀胱炎。如果细菌沿输尿管上行至肾，就会患肾盂肾炎。
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5、正确对待过早射精。初次性交，男方可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成性交失败。对于这种情况你应该原谅，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配合，会很快恢复正常，射精后男子有一段不应期，等过了不应期可以再次尝试性交，往往能成功。
6、作好避孕措施。如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。
7、要防止性交过多。新婚夫妻的性欲都比较强，性的要求比较迫切，性交往往过频，这不仅有损身体健康还会影响日常工作和生活。婚后性生活间隔多长时间为宜呢？这要依人而异。一般健康的人，一个星期3～4次为宜；体质不好的人，性生活的间隔时间要长一些，一般以性交后不感到疲劳乏力为好。
性生活后的注意事项
我们都知道在过性生活时都会采取一些措施，保证夫妻间的两性生活能够完美和谐，如果措施不当，可能会导致夫妻间的情感生活破裂，那么房事过后注意事项有哪些，下面的四项注意可能会给你一些建议
一、 要注意的是卫生。应当让女性起床作一次小便，这主要是借小便冲洗尿道口。通常，性生活易导致女性尿路感染，这应是一个好习惯。对于爷们，也应该在过会儿清洗一下下身。男女至少都应以确认干净的卫生纸仔细擦一下下身，若能清洗最好。清洗后解小便则更好!
二、 性生活对男性来说，体力消耗较大。但正常的男子，对付这个不是问题，没必要大补特补。是一般健康的男人就能承受这个，不是很不健康的男人，你也不会想做，呵呵。
三、不能喝凉水，那是过去老人的说法，说是会得什么寒症。没任何科学根据。在数九隆冬，你愿喝凉水吗?不管什么时候都不愿的。在三伏酷暑，让你喝热水你也不愿意。再用我们的经验答你，我们喝凉水多了去了。你想，亲热之后，一般会口渴，夏天时还会喝冷饮呢。这是过来的事了，你不怕了吧。
四、不能吸烟，那是对健康的要求。我们希望全民都不吸烟，而并不特指性生活后。若不考虑吸烟的公认害处，性生活后和其它时间一样，可以吸烟。换言之，性生活后吸烟，其害处和平时一样，并不增加，当然也不减少。
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