阿里社区｜爱情小保健：偷腥过度兴奋易猝死 如何预防性交猝死……

性病相互传染

由于对一夜情的性伙伴、小姐等的身体状况都不了解，很容易传染上不同的性疾病，再与妻子或者丈夫性爱时，传染到另一方。性病难治，心理也会极度恐惧，带来无限伤害，伤身伤心。尤其是那些没有习惯戴T却经常流连一夜情的男子，要小心了，要知道艾滋病的潜伏期可是很久的，免得年纪一把的时候还要为年轻时的幼稚行为买单。

性功能紊乱不调

发生不正当的性行为时，心里都会很紧张，害怕被发现。尤其是对妻子有愧疚的男性在出轨时，心里会紧张、恐惧、内疚，同时出虚汗、心跳加速，长期这种紧绷的状态，会引起性功能紊乱。对于被捉奸在床的男性，很多都很难再勃起，得接受心理和生理的治疗。

刺激过度易马上风

马上风是指由于性行为引起的意外突然死亡。偷情的刺激会引起心脏不适，进而猝死。偷情，也是一种偷，而且这种偷既有那种负面心理的作祟，又有感官上的刺激。这种偷是最让人兴奋不已的，对于心脏病患者来说，过度兴奋会猝死。

急救措施

如猝死一旦发生，性交的另一方不能离开现场，而应立即进行抢救，如呼吸心跳停止，应立即进行口对口人工呼吸，或胸外心脏按摩。如是脱阳病人猝然昏迷、人事不醒，可采取针刺人中、合谷、三阴交等穴位，用强刺激兴奋手法，可迅速取得效果。如病人有心脏病或脑血管病史，此时最好边抢救边嘱人去请医生，不要把患者置于一边，以免贻误抢救时机。

预防方法

只要掌握性交猝死的发病规律，在心理、生理、饮食保健与做爱艺术等各个环节上加以注意，性交猝死的发生是可预防的。

预防的措施有：

①在酒后剧烈运动后、远途归来、过度疲劳等情况下不过性生活。

②有心血管病或脑血管病的中老年人，要经常接受内科医生的检查，及指导医生认为病程稳定，才可适度地过性生活。如出现房事后头痛，应去医院检查。

③要学会控制个人情绪，性生活时不要过度紧张、过度兴奋，要讲究心理调节。

④在人际交往中要讲究性道德，避免不正当的性关系发生，因为这种性关系常导致性交时过度紧张，夫妻造爱时拥抱接吻要得法，双手可搂躯干，不要压迫对方颈部外侧中段，以免发生意外。

⑤心脏病人平时床头要备有保健盒或急救药物，以备万一使用;冠心病有心绞痛史的病人，性生活前宜服用硝酸甘油、消心痛等。在性生活过程中如发生心绞痛，应立即停止性生活，舌下含服硝酸甘油片。

⑥性生活环境要安静舒适，空气要流通，温度不能过冷或过热。

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