阿里社区｜私房小建议：让性爱和谐的技巧杀手锏……

by Readers' contributions · 2025年1月18日

两情相悦的性爱需要激情，更离不开亲密感。性爱中的亲密举动，是表达爱意的最好方式，也是增强夫妻感情的好方法。如果双方能忘我地享受彼此身体、集中思想专注于性，就会获得惊喜的收获。性爱时怎样才能更加投入、放得开自己呢？

第一招：寻找曾经被忽略的性生活机会

你可能总觉得自己的时间不够用，古方中医性学家指出：夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，所以夫妇要充分恰当地善用时间。

支招：假如有十分钟时间可用，便来一次快速的性生活。听起来或许过于仓促，然而急速地性生活并不一定是件坏事。事实上，不少夫妇十分赞赏急速的性生活所带来的刺激，还可以制造只属于二人的秘密感觉。

第二招：挑起情欲时立即行动

有不少人在客厅时兴奋起来，但在前往睡房途中，会被不少东西分散注意力，很快便提不起兴致了。古方中医性学家指出，假如你希望享受更多和更佳的性生活乐趣，被挑起情欲时便要立即行动。

支招：当你感到性高涨时，不要分神去留意其他事物，集中精神不要让兴致溜走；尽一切可能，选择家中的某一个地方立即开始行事。

第三招：暗示你的爱人，说出你的意愿

不少男士在床上会极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸的肌肤，想借此取悦你，但你不一定会感到快乐。

支招：假如你希望他停留在某一部位，应向他发出一些指示，或者柔声细语说出你的意愿。

第四招：你学会抚摸爱人了吗-

经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣更能令双方感情巩固下来。

支招：性学家说：“除了性生活，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。但是，改善抚摸技巧可以消除性生活时的某些心理障碍”。抚摸爱人的头发、小腹、背部等部位，会让你的爱人感到温暖、恬适。

深吻。很多夫妻忽视了激情前接吻的重要性。轻舔和吮吸等亲吻动作是表达亲密的好方法。深吻应“小火慢炖”，爱意绵绵，切忌敷衍了事。亲吻时间越长，性爱质量就越高。

指甲轻掐他臀部。性爱过程中，女性可以用指甲掐他臀部，将他拉得更近。用双腿紧紧钩住他的臀部，表达对他的需求，让双方更加亲密无间。

不要拒绝后入式。这种性爱体位能让他以全新的方式感受性爱的快乐。此时，女性阴道会收缩，交合摩擦角度也与常规性爱姿势大不相同，因而，双方感觉都更亲密刺激，坦诚相对。

亲吻全身。对身体多些亲吻，吻那些对方想不到的部位，能增加彼此的信任，还能立即调动起性欲。

尝试坐立式。让男性双腿交叉坐在床上，女性和他面对面，跨骑在他身上，私处紧贴，两人动作“前后呼应”，身体合二为一。性爱过程中，不妨亲吻他的脸部和颈部。

只准看，不准碰。让男性坐在椅子上，并且告诉他“只许看，不许碰”。然后对其实施“激情性感挑逗”。由于他只能动眼不动手，这种难以获得的快感会更加激发他的“战斗力”。

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