阿里社区｜开心小手册：性教学：火辣性高潮全解析……
教学，教学，又是教学。不要这么鄙夷教学，因为你学会一步一步的步骤，才有可能得到极致的性高潮体验哦，火辣到让你直喊停又不想停。
了解你的每月的荷尔蒙水平
这会帮助你从性生活中获得最大收益。建议：月经周期的第7至14天是获得高潮的黄金时期，但是这也是因人而异的。
不要以为文字不会性感
女性色情市场(例如面向女性读者的色情小说)最近相当繁荣。找一本色情小说，看它多快就能把你的欲望点燃。这样不仅能改善性欲、锻炼松懈的器官还能增进性高潮，因为你会有更多的体力和精力就可以持续更久。
在早上，你跟他的荷尔蒙以及性欲都会处于较高水平，因此比在晚上更容易达到高潮。这会帮助你从性生活中获得最大收益。
建议：月经周期的第7至14天是获得高潮的黄金时期，但是这也是因人而异的。
忘掉你还要去洗衣服还有你最爱的香皂，专注于你的身体，而且要时刻注意着发生在你身上的一切，这样就会在顷刻间提高你的高潮。
每天收紧放松pC肌(小便时使用的肌肉)20次
这样会使你和他的性高潮都得到增强，因为在高潮中你会有更强劲的收缩，也就会在插入式性爱中将他夹的更紧。
你的G点就在阴道内壁上(只有在你的性欲被激起时，这一点才会突现)，他的则是在直肠壁上。
缓慢而坚定是关键，然后再逐渐加速
只要你做好了，这一年里他都会给你买礼物作为答谢。要想得到更好的阴蒂刺激，就要在他冲刺时将你的双腿绷直、夹紧，这样你就更有可能在性爱中获得高潮。
这样你就可以控制插入的深度及速度，有利于获得高潮，因为当他快到高潮时你能清楚的感觉到。不只是指体位，地点、穿着以及做爱时脑中的所思所想，也应如此。
不管你信不信，85%的男性都说，跟一个知道自己在床上需要什么的女人做爱是很性感的事。可是个好消息，因为这意味着你会得到获得高潮所需的一切，而他也会“性致”高涨。总流连于一个体位实在既无聊又痛苦，而且也不利于达到高潮。一定要在他毁掉你的性生活之前向他挑明。
这样你就越有可能获得高潮。想要帮助他做到这点，就要他专注于你的身体，并且用爱抚延伸他的耐力，直到最后关头。
与普遍观念恰恰相反，男人们并不会把模特身材等同于火热的性爱。而且，如果你太专注于收腹，你永远都不会享受到高潮。
柔和灯光可为卧室营造特别的气氛
景天阁・男性天下喜欢在强光下造爱的人，毕竟不多，因此，为了营造迷人的气氛，你可将主灯的光线调暗。在床头或墙上装几枝小灯，当然，点燃烛光也是不错的选择!
小编推荐：
男女一生性需求六大阶段变化
温暖火炉
如果你的卧室在冬天很冷，利用暖炉使室内迅速变暖，是很重要的。造爱时两人赤裸身体，寒冷抑制欲火，而温暖则点燃欲火。
超大床垫
当然，床是卧室的重点。尽可能购置大的床。床垫的选择也重要。硬的床垫，较适合同房。
柔软床单
缎质床单显得豪华迷人，但是对大多数人来说难购置这一用品。因为它的价钱太贵，而且洗涤不易。棉质床单虽然迷人不如缎质床单，但柔软、舒适，加上价钱适中，不少人采用。
豪华床罩
你想使床迷人罗曼蒂克，给它加天篷，或以华丽的床罩罩住，都很不错。当然，有天篷、帷帘的四柱床，更能达到这样的要求。
其他家具
例如，椅子、小沙发，也是卧室中不可少的，因为它们可增加性交的可能体位。卧室中如能留下一些空地更好，铺上廉价地毯，则成了按摩、同房的一个好地方!
镜子装饰
很多人喜欢拿过镜子观看自己的同房情况。在卧室中的适当地方装饰镜子，即可达到目的。不过，要效果好，预先设计是必要的。记住：一些人不喜欢看到自己造爱，事先征求伴侣的意见。
做好准备
在开始同房，把你们需要的所有东西放到床的周围，像避孕套、润油剂、毛巾、一大瓶解渴的柠檬蜜景天阁・男性天下水。这样，除了考虑如何享受性爱，就无须多虑了。
未雨绸缪
许多新娘都发现，如果她们在即将来临的性活动之前花上一些时间进行积极的性幻想的话，这样就能让她们自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。
消除忧虑
“我的胸部太小了!你可没有他过去的女朋友的身材好!”这些烦心事只会大大降低你的性欲。性学专家说：“当你是卧室里唯一的裸体女人时，你就是他眼里最迷人”。
欣赏自己
学会接受和欣赏自己的身体，哪怕有一些不完美甚至缺陷，是获得积极性反应的关键。最好记住，能令男人颠狂的是女人的情趣和涵养。
小编推荐：
男女一生性需求六大阶段变化
情感高潮
“我的性高潮有几回，持续时间有多久”……当我们这样看待性的时候，有些乐趣就自然而然失去了。其实，性快景天阁・两性性爱感有时依附于你和他的感情，所以说甜蜜爱情是性爱的关键。
充分放松
听听音乐、洗个热水澡、读读书或做任何能让人放松的事情。当人们处在放松状态时将有助于高潮的获得。
专注静默
躺着，或者坐着，只是看着对方，用5分钟的时间。起初，这看起来有点怪异，甚至在他看来有点傻，但是你必须告诉他，静默能使你兴奋起来。
小编推荐：
男女一生性需求六大阶段变化
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
本文标题：
文章链接：macbook.alingn.com
文章来源：阿里社区
友情链接：✅女娲导航 ✅恋爱之书 ✅健康笔记 商务笔记 ✅健康杂志 ✅分享笔记 ✅健康社区
