阿里社区｜男人小需要：长期失眠致性生活不和谐怎么办……

性生活不和谐是很多男女朋友都会遇到的麻烦事儿，诸多问题的出现都会让整个性爱过程嘎然停止，或者是性爱无快感可言，有些女性朋友甚至为了取悦对方而假装性高潮，这都是性生活不和谐的体现，长期持续下去，让性爱变得索然无味，那面对性生活不和谐应该怎么解决呢?

标准一：爱的联结

不将“性”和“爱”分离开来，他们坚持在性生活以及其他领域中，“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分，他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。

新婚之夜是一个让人很期待的时记得，然而一些新人在新婚之夜由于性经验和性知识不足，在性交的时候很可能会出现一些意想不到的问题，严重的会让这些新人在今后的日子里对性生活产生恐惧，无法再体验到性爱的乐趣。那么第一次性生活应该注意些什么呢?

第一次性生活应注意什么应该是所有的新婚夫妻都想要了解的，只有全面了解了才能真正享受到性福生活。对于双方来说都有很多的准备工作要做，比如说保持轻松愉快的心境、不要有过高的性期待和注意房事卫生等。

标准二：无对无错

性生活和谐美满的夫妇懂得：性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意，就是性幸福。

标准三：克服说“不”

有一些女性对于丈夫的性要求常会说“不”。性生活和谐的夫妇，双方都以满足对方的性要求为重，都会想法克服自身原先的抗拒，克服说“不”。

标准四：弥补差距

性生活美满的夫妇也会碰到“男女差距”的题，但是，由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神，便会主动去弥补可能存在的差距。

标准五：敢谈禁忌

社会上长久以来存在着禁忌谈性事的戒律。性生活很成功的夫妇，绝不把对方看成是可读出他人心思的神人，而是敞开心扉对性生活进行坦诚的讨论。他们也懂得：希望对方或双方共做某一新的行为、动作、姿势或方式，并不意味着既往有什么错处。

所以以上五种意外情况如果发生，而夫妻有解决的方式，那就能很快的拥有和谐性生活了。

小编推荐：

7大真实口爱姿势色男欲女必知：激情口交操作指南善用皮肤快速达到性高潮 5大经典“滚床单”体位让你爱爱更性福口述：楼梯间燃尽的欲望最大胆的三个做爱地点！

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事